LadySquare.com Homepage

Forum Home Forum Home > LadySquare Club > หน้ารวมทุกห้อง > ห้องส่วนตัว
  New Posts New Posts RSS Feed: Diet Diary
  FAQ FAQ  Forum Search   Calendar   Register Register  Login Login

Diet Diary

 Page  123 23>
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
pook&n View Drop Down
Groupie
Groupie
Avatar

Joined: 08 ม.ค. 2007
Location: Thailand
Posts: 784 		Post Options Post Options   Quote pook&n Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Diet Diary
    Posted: 30 มิ.ย. 2010 at 11:30

    ได้เวลาแล้วผองเพื่อน  มาตามสัญญาที่บอกไว้  ว่ากลับมาจากบ้านแล้วกรูจะเข้าโปรแกรม  (ครั้งที่เท่าไหร่ก็ไม่รู้)  นอกจากชั้น กะ พินแล้ว (มัดมือชกกันเห็นๆ) ใครจะเข้าร่วมอุดมการณ์กันมั่ง  ลงชื่อกันได้เลยนะอึ่ง

เริ่มพรุ่งนี้เลยน๊า
Back to Top
pinmd View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 15 ธ.ค. 2006
Location: United States
Posts: 2428 		Post Options Post Options   Quote pinmd Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 30 มิ.ย. 2010 at 11:43

ถูกเอาปืนจ่อหัวให้มาลงชื่อ

ปัจจุบัน น้ำหนัก 55 กิโลกรัม
เป้าหมาย น้ำหนัก 50 กิโลกรัม และหน้าท้องแบนราบ (หวังมากไปป่าว)
 
วิธีการ   ยังคิดไม่ออก LOL
Proud's diary
Back to Top
pook&n View Drop Down
Groupie
Groupie
Avatar

Joined: 08 ม.ค. 2007
Location: Thailand
Posts: 784 		Post Options Post Options   Quote pook&n Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 30 มิ.ย. 2010 at 11:52

พิน...น้ำหนักพอมีหวัง  แต่หน้าท้องแบนราบนี่คงต้องพึ่งปาฏิหารย์ หุหุ

น้ำหนักปัจจุบัน กับเป้าหมาย  พรุ่งนี้เช้าค่อยว่ากัน  วันนี้ขอกินตุนไว้ก่อนนะ
Back to Top
skipp_me View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 30 พ.ย. 2006
Location: Virgin Islands
Posts: 3690 		Post Options Post Options   Quote skipp_me Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 30 มิ.ย. 2010 at 14:20

กุด้วย

ปัจจุบัน 45
จะเอาซัก 42
 
 
The wise never marry, when they marry they become otherwise.
Back to Top
ex-bridezilla View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 29 พ.ย. 2006
Location: Christmas Island
Posts: 1305 		Post Options Post Options   Quote ex-bridezilla Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 30 มิ.ย. 2010 at 14:27

กรี๊ดดดดดดดดดดดดดด

พิน หนัก 55
 
กุหนัก 51 เตี้ยกว่ามัน 10 ซ.ม.  Pinch
 
ตายแล้วเกิดใหม่จะง่ายกว่าป่าววะ
 
Back to Top
ex-bridezilla View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 29 พ.ย. 2006
Location: Christmas Island
Posts: 1305 		Post Options Post Options   Quote ex-bridezilla Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 30 มิ.ย. 2010 at 14:30
ลืมบอกเป้าหมาย
 
กุขอ 49 เท่าตอนก่อนท้อง กะลังงาม อิ อิ
 
เอางี้ พวกเราต้องมีแรงกระตุ้น
 
ลงกันคนละ 1000 ให้เวลาเดือนนึง
 
ใครลดได้มากสุด เอาเงินไป เอาป่าว   Big smile
Back to Top
pook&n View Drop Down
Groupie
Groupie
Avatar

Joined: 08 ม.ค. 2007
Location: Thailand
Posts: 784 		Post Options Post Options   Quote pook&n Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 30 มิ.ย. 2010 at 14:51

มาร์ช...เอา ๆ 1000 นึงใช่ป่ะ  ไอ้พินเอาด้วย  เพราะเงินมันอยู่กะกรู  กรูตัดสินใจให้แทนละกัน หุหุ
Back to Top
skipp_me View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 30 พ.ย. 2006
Location: Virgin Islands
Posts: 3690 		Post Options Post Options   Quote skipp_me Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 30 มิ.ย. 2010 at 15:48

เอาด้วย

แต่มันต้องคิดเป็น % ป่ะ ว่า % เทียบกับน้ำหนักตัวของใครลงเยอะที่สุด
 
ปอลอ กุกะจะผอมตอนผ่าฟันนี่แหล่ะ อิอิ
The wise never marry, when they marry they become otherwise.
Back to Top
pook&n View Drop Down
Groupie
Groupie
Avatar

Joined: 08 ม.ค. 2007
Location: Thailand
Posts: 784 		Post Options Post Options   Quote pook&n Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 30 มิ.ย. 2010 at 16:08

กิ๊บ...จิง  มันต้องเทียบเป็น % ของน้ำหนักตัว  ไม่งั้นกุคงชนะ  แต่เมองมีปัจจัยแทรกซ้อนในการเข้าโปรแกรมนี่หว่า  งี๊ต้องสกัดดาวรุ่งซะแล้ว  หุหุ
Back to Top
kanompung View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 10 พ.ย. 2006
Posts: 1196 		Post Options Post Options   Quote kanompung Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 30 มิ.ย. 2010 at 16:36

ทู้ไรเนี้ยะ...ไม่น่าสนใจเลย ชิชิ LOL
Back to Top
pook&n View Drop Down
Groupie
Groupie
Avatar

Joined: 08 ม.ค. 2007
Location: Thailand
Posts: 784 		Post Options Post Options   Quote pook&n Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 30 มิ.ย. 2010 at 16:45
Originally posted by kanompung

ทู้ไรเนี้ยะ...ไม่น่าสนใจเลย ชิชิ LOL

 
เมองอ่ะนอกคอก  ทู้นี้ไม่ต้อนรับเว้ย เชอะ ๆ
Back to Top
ex-bridezilla View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 29 พ.ย. 2006
Location: Christmas Island
Posts: 1305 		Post Options Post Options   Quote ex-bridezilla Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 30 มิ.ย. 2010 at 19:24
Originally posted by pook&n

กิ๊บ...จิง  มันต้องเทียบเป็น % ของน้ำหนักตัว  ไม่งั้นกุคงชนะ  แต่เมองมีปัจจัยแทรกซ้อนในการเข้าโปรแกรมนี่หว่า  งี๊ต้องสกัดดาวรุ่งซะแล้ว  หุหุ

 
ปุ๊ก เมิงพูดถูก
 
หยั่งงี้ ไอ่กิ๊บ ได้เปรียบเห็นๆ เพราะลิ้นมันจะไม่รู้รสแล้ว LOL
 
 
 
 
Back to Top
pook&n View Drop Down
Groupie
Groupie
Avatar

Joined: 08 ม.ค. 2007
Location: Thailand
Posts: 784 		Post Options Post Options   Quote pook&n Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 ก.ค. 2010 at 09:15
กรูเข้ามาเริ่มโปรแกรมเลยนะ....
เมื่อเช้าตื่นมาชั่งน้ำหนัก หุหุ  ตามรูปเลยเมอง
ส่วนเป้าหมายอยู่ที่ 60 Kg.  กรูจะรอดมั๊ยเนี่ย  เอาวะสู้ ๆ
 
ส่วนรายการสวาปามของวันนี้  ตอนเย็น ๆ จะมารายงานนะเฟ้ยTongue
Back to Top
kowat View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 10 ก.ย. 2008
Posts: 1293 		Post Options Post Options   Quote kowat Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 ก.ค. 2010 at 09:32

มาเชียร์อย่างเดียว.....Big smileBig smile
Back to Top
pook&n View Drop Down
Groupie
Groupie
Avatar

Joined: 08 ม.ค. 2007
Location: Thailand
Posts: 784 		Post Options Post Options   Quote pook&n Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 ก.ค. 2010 at 09:44

ปุ๋ม....เมองเชียร์ใครระบุด้วย  เพราะถ้าคนท่เมองเชียร์แพ้  เมองต้องเสีย 1000 นึงด้วยนะเว้ย

เด๋วกรูเสาะหาเทคนิคพิเศษในการเป็น The Winner ก่อน  ไม่งั้นแพ้นังกิ๊บ อิอิ
Back to Top
LittleRabbit View Drop Down
Groupie
Groupie


Joined: 19 มิ.ย. 2006
Posts: 302 		Post Options Post Options   Quote LittleRabbit Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 ก.ค. 2010 at 10:21

มาสมัครด้วย 1 คน

ปัจจุบัน 65
อนาคต 60
 
ฝันให้ไกลไปแค่ครึ่ง 62.5 ก้อยังดีฟระ
 
เริ่มวันที่ 1 สิ้นสุดวันที่เท่าไหร่ บอกด้วย
 
แต่เรื่องเงิน ขอลงเป็น 2 ล้านได้ปะ (ล้านพ่อ กับ ล้านลูก)
 
 


Edited by LittleRabbit - 07 ม.ค. 2553 at 10:24
Back to Top
pook&n View Drop Down
Groupie
Groupie
Avatar

Joined: 08 ม.ค. 2007
Location: Thailand
Posts: 784 		Post Options Post Options   Quote pook&n Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 ก.ค. 2010 at 10:29

เล็ก...Project นี้ ทำไปจนกว่าจะถึงเป้าหมายของแต่ละคน  หรือจนกว่าใครจะทนไม่ไหวเลิกไปก่อน

แต่ 1000 นึงที่ลงมาเนี่ย  สำหรับระยะเวลา 1 เดือน  วัดผลวันที่ 1 สิงหา อ่ะแก
Back to Top
LittleRabbit View Drop Down
Groupie
Groupie


Joined: 19 มิ.ย. 2006
Posts: 302 		Post Options Post Options   Quote LittleRabbit Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 ก.ค. 2010 at 10:31
จัดปายยยย
Back to Top
pook&n View Drop Down
Groupie
Groupie
Avatar

Joined: 08 ม.ค. 2007
Location: Thailand
Posts: 784 		Post Options Post Options   Quote pook&n Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 ก.ค. 2010 at 10:36
อิพี่อึ่งมันหายไปจากวงการนานแล้วนะ  มันไม่รู้ว่ามี Project นี้  หรือว่ารู้แต่คิดว่าตัวเองไม่เข้าข่ายฟระ หุหุ
Back to Top
pinmd View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 15 ธ.ค. 2006
Location: United States
Posts: 2428 		Post Options Post Options   Quote pinmd Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 ก.ค. 2010 at 12:59
มาแล้ว มาแล้ว
วันนี้พาพราวไปว่ายน้ำมา เหนื่อยโพดๆ
กลับมาซดชามะนาวไปสองแก้ว จะผอมมั้ย
Proud's diary
Back to Top
kowat View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 10 ก.ย. 2008
Posts: 1293 		Post Options Post Options   Quote kowat Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 ก.ค. 2010 at 13:28

อัพเดต  ป่วนกระทู้

ข้าวกลางวัน   ข้าวขาหมู เนื้อ+หนัง+ไข่ 1 ลูก     ตบท้าย  swensense   ซันเดย์ อีก 1 ถ้วย......
 
อาหย่อย.....เอิ้ก เอิ้ก.....
 
LOL
Back to Top
pook&n View Drop Down
Groupie
Groupie
Avatar

Joined: 08 ม.ค. 2007
Location: Thailand
Posts: 784 		Post Options Post Options   Quote pook&n Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 ก.ค. 2010 at 16:40

ปุ๋ม...กุพูดได้คำเดียวว่า....เมองเลวววววมาก

พิน...ไอ้ชามะนาวสองแก้วเนี่ยทั้งวันเหรอ  หรือเฉพาะหลังพาน้องพราวไปว่ายน้ำ
Back to Top
pook&n View Drop Down
Groupie
Groupie
Avatar

Joined: 08 ม.ค. 2007
Location: Thailand
Posts: 784 		Post Options Post Options   Quote pook&n Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 ก.ค. 2010 at 17:05
ตกลงใครวางเงินข้างใครมั่งฟระ  บอกให้รู้หน่อยดิ๊
Back to Top
ex-bridezilla View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 29 พ.ย. 2006
Location: Christmas Island
Posts: 1305 		Post Options Post Options   Quote ex-bridezilla Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 ก.ค. 2010 at 17:05

ปากาด

วันนี้ไปฟังผลตรวจโครโมโซมมาแล้ว
 
หมอบอกว่ากุ กะ พ.อ. ปกติไม่ผิดมนุษย์มนา Big smile
 
ดังนั้นให้เริ่มน้ำหวานโครงการ 2 ได้เลยยยยยยย
 
กุจึงขอถอนตัวจากการแข่งขัน
 
แต่จะเปิดโต๊ะใหม่ไว้แทงว่าใครจะชนะ
 
ปุ๋ม แหม่ม อึ่ง เมิงมาทายกันว่าใครจะเข้าวิน อิอิ
 
 
Back to Top
ex-bridezilla View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 29 พ.ย. 2006
Location: Christmas Island
Posts: 1305 		Post Options Post Options   Quote ex-bridezilla Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 ก.ค. 2010 at 17:07
Originally posted by pook&n

ตกลงใครวางเงินข้างใครมั่งฟระ  บอกให้รู้หน่อยดิ๊
 
กุรอเมิงมาอัพ ว่ากินรัยไปมั่ง จะได้เลือกถูก
 
อย่ามาลีลา บอกมาว่ากินรัยไป เร๊ววววว  
Back to Top
kowat View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 10 ก.ย. 2008
Posts: 1293 		Post Options Post Options   Quote kowat Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 ก.ค. 2010 at 17:16

ขอกุไปนอนฝันก่อนนะ  Wink

อันนี้คือ บังคับเล่นกันเลยช่ายป่ะเนี่ย.......โอวมายก๊อด.....แต่ละคน  ไม่น่าไว้ใจเร้ย.......
 
Big smile
Back to Top
pook&n View Drop Down
Groupie
Groupie
Avatar

Joined: 08 ม.ค. 2007
Location: Thailand
Posts: 784 		Post Options Post Options   Quote pook&n Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 ก.ค. 2010 at 17:23

รายงานการสวาปามของวันนี้....

เช้า....กาแฟ 2 ช้อน + ไมโล 2 ช้อน ใส่น้ำตาลอีก 2 ช้อน  พร้อมด้วยขนมปังปิ้งทาเนย ราดนมข้นนิดหน่อย 2 แผ่น  เอ่อ....มื้อนี้ไม่อยากนับ Cal.
สาย ๆ ไปถีบจักยาน 20 นาที  สลายไปได้แค่ 102 Kcal.   เฮ้อ....ไรกันเนี่ย  เหนื่อยแทบตาย
บ่ายกว่า ๆ .....กินสลัดสาหร่ายทะเล น้ำมันงา  ดังรูป
 
ส่วนรูปนี้เป็นของมื้อเย็น  เมื่อตอน 16.00 น.
 
ตอนนี้กรูหิวอิ๊บเลยเมอง  แต่พยายามจะไม่หาไรใส่ปากแล้วอ่ะ
 
Back to Top
pinmd View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 15 ธ.ค. 2006
Location: United States
Posts: 2428 		Post Options Post Options   Quote pinmd Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 ก.ค. 2010 at 19:01

เมื่อวานไม่ได้จด เริ่มวันนี้ละกัน

นั่งกินอยู่เนี่ย
มื้อเช้า นม 1 แก้ว + เวเฟอร์คล้ายๆ โอโจ้ 5 อัน (มานบอกว่า 200 Kcal กรี๊ดดดดด)
ไปทำงานแระ
Proud's diary
Back to Top
pinmd View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 15 ธ.ค. 2006
Location: United States
Posts: 2428 		Post Options Post Options   Quote pinmd Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 ก.ค. 2010 at 19:02
ปุ๊ก  ทำไมกินข้าวเย็นตั้งแต่สี่โมงเย็นเลยเหรอ
Proud's diary
Back to Top
pook&n View Drop Down
Groupie
Groupie
Avatar

Joined: 08 ม.ค. 2007
Location: Thailand
Posts: 784 		Post Options Post Options   Quote pook&n Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 ก.ค. 2010 at 19:14
พิน....มันหิวอ่ะ  ทนไม่ไหว  เลยกินก่อน  ไม่รู้คืนนี้จะรอดป่าว หุหุ  ว่าแต่ไอ้เวเฟอร์ที่คล้าย ๆ โอโจ้เนี่ย อันละ 200 Kcal. หรือต่อ 5 อันอ่ะ  แค่มื้อเช้าแกก็มีแววก่าชั้นแล้วว่ะ
Back to Top
 Post Reply Post Reply Page  123 23>


LadySquare.com

Recommened Page


SiamFitness.com

BabyFancy.com

WeddingSquare.com

VoucherThai.com

DiaryLove.com

Ladyinter.com

การแสดงความคิดเห็น (Comments)

  • ทุกความคิดเห็นไม่เกี่ยวข้องกับ LadySquare
    และไม่สามารถนำไปอ้างอิงทางกฎหมายได้
  • LadySquare ขอสงวนสิทธิ์ ในการลบความคิดเห็น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของความคิดเห็นนั้น

ข้อควรปฏิบัติในการเข้าร่วมแสดงความคิดเห็น

  • ห้ามเสนอข้อความหรือเนื้อหาอันเป็นการวิพากษ์วิจารณ์ หรือพาดพิงสถาบันพระมหากษัตริย์ และราชวงศ์ เป็นอันขาด
  • ห้ามเสนอข้อความหรือเนื้อหาที่ส่อไปในทางหยาบคาย ก้าวร้าว เกินกว่าที่บรรทัดฐานของสังคมจะยอมรับได้
  • ห้ามเสนอข้อความหรือเนื้อหาที่ส่อไปในทางลามก อนาจาร
  • ห้ามเสนอข้อความอันมีเจตนาใส่ความบุคคลอื่น ให้ได้รับการดูหมิ่นเกลียดชัง โดยไม่มีแหล่งที่มาของ ข้อมูลอ้างอิงที่ชัดเจน
  • ห้ามเสนอข้อความอันเป็นการท้าทาย ชักชวน โดยมีเจตนาก่อให้เกิดการทะเลาะวิวาท หรือก่อให้เกิดความวุ่นวายขึ้น โดยมูลแห่งความขัดแย้ง ดังกล่าวไม่ใช่การแสดงความคิดเห็น โดยเสรีเช่นวิญญูชนพึงกระทำ
  • ห้ามเสนอข้อความกล่าวโจมตี หรือวิพากษ์วิจารณ์ในทางเสียหายต่อ ศาสนา หรือคำสอนของศาสนาใดๆ ทุกศาสนา
  • ห้ามใช้นามแฝงอันเป็นชื่อจริงของผู้อื่น โดยมีเจตนาทำ ให้สาธารณะชนเข้าใจผิดและเจ้าของชื่อผู้นั้นได้รับความเสียหาย หรือเสื่อมเสียชื่อเสียง
  • ห้ามเสนอข้อความอันอาจเป็นเหตุให้เกิดความขัดแย้งขึ้น ในระหว่างสถาบันการศึกษา หรือระหว่างสังคมใดๆ
  • ห้ามเสนอข้อมูลส่วนตัวของผู้อื่น เช่น email address หรือหมายเลขโทรศัพท์ โดยมีเจตนากลั่นแกล้งให้ผู้อื่นได้รับ ความเดือดร้อนรำคาญ ห้ามเสนอข้อความ หรือเนื้อหาอันเป็นสิ่งที่เกี่ยวข้อง กับสิ่งผิดกฎหมาย หรือศีลธรรมอันดีของสังคม




This page was generated in 0.086 seconds.