LadySquare.com Homepage


Forum Home Forum Home > LadySquare Club : คลับของผู้หญิงวันนี้ > รวมอร่อยเด็ด เจ็ดย่านน้ำ ผลัดกันชิม ผลัดกันแนะนำ
  New Posts New Posts RSS Feed: เมนูสุขภาพ "ผัดผักแสนอร่อย" by kate^^
  FAQ FAQ  Forum Search   Calendar   Register Register  Login Login

เมนูสุขภาพ "ผัดผักแสนอร่อย" by kate^^

Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
puttita View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 22 เม.ย. 2009
Posts: 5660
Post Options Post Options   Quote puttita Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: เมนูสุขภาพ "ผัดผักแสนอร่อย" by kate^^
    Posted: 07 ธ.ค. 2011 at 16:52

ช่วงนี้เครียดดดดLOLLOL ไม่ค่อยได้เข้ามา update กันเลย ยังมีคนติดตามเราอยู่หรือป่าวหน๊อออLOL

วันนี้เอาเมนูง่ายๆๆ แสนอร่อยมาฝากกันอีกแล้วค่ะ แต่ต้องไปเปลี่ยน Login ก่อนน๊า หุหุ

 
 
เมนู

"ผัดผักแสนอร่อย"

เวอร์ไปป่ะLOL   มารอชิมกันน๊า
 
Back to Top
ladybagsshop View Drop Down
Groupie
Groupie

bs 64321

Joined: 06 ส.ค. 2011
Posts: 948
Post Options Post Options   Quote ladybagsshop Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 07 ธ.ค. 2011 at 17:08
เอามายั่วก่อน อิอิ
 
Back to Top
chontong View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 20 เม.ย. 2010
Location: KHONKAEN
Posts: 1081
Post Options Post Options   Quote chontong Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 09 ธ.ค. 2011 at 13:29
Wink
Back to Top
nuni999 View Drop Down
Groupie
Groupie
Avatar

Joined: 18 ม.ค. 2011
Posts: 279
Post Options Post Options   Quote nuni999 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 09 ธ.ค. 2011 at 14:54
ClapTongue
Back to Top
puttita View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 22 เม.ย. 2009
Posts: 5660
Post Options Post Options   Quote puttita Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 10 ธ.ค. 2011 at 17:30

แง่วๆๆ ติดสอบอ่ะคร้าบบ เดี๋ยวมาลงวันจันทร์น๊า

Back to Top
kung View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 16 มี.ค. 2007
Posts: 1657
Post Options Post Options   Quote kung Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 10 ธ.ค. 2011 at 23:23
น่ากินจัง Clap
Back to Top
tikkyyyy View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 11 มี.ค. 2009
Posts: 1125
Post Options Post Options   Quote tikkyyyy Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 ธ.ค. 2011 at 10:13
สวดยอดค่า ใช้ไอโฟนดู. ต้องขยายรูปดูกันเลย
Back to Top
ladybagsshop View Drop Down
Groupie
Groupie

bs 64321

Joined: 06 ส.ค. 2011
Posts: 948
Post Options Post Options   Quote ladybagsshop Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ธ.ค. 2011 at 11:48
มาแล้วๆๆๆ ค๊า
 
 
เตรียมวัตถุดิบ :
1. ถั่วลันเตา>>เลือกอันที่อวบๆๆ นะคับ ตัดหัวและก้นออกค่ะ อิอิ แล้วล้างให้สะอาดคับ เกตแช่น้ำไว้นานมากเลย กลัวยาฆ่าแมลงค่ะ^^
จากนั้นก็นำไปลวกน้ำร้อนค่ะ (เคล็บลับ : ใส่เกลือในน้ำร้อนด้วยนะคะ) จากนั้นซ๊อคด้วยน้ำเย็นค่ะ ผักจะสีสวย
แบบนี้คับ
นำไปลวกน้ำร้อนค่ะ
 
2.เห็นเข็มทอง>>ตัดส่วนปลายรากออกแล้วล้างให้สะอาดค่ะ (เค้าเรียกว่าปลายรากอ่ะป่าวอ่ะ)
 
3.เครื่องปรุงรส>>
-น้ำมันพืช
-ซอสหอยนางรม
-น้ำตาลทราย
-ซอสปรุงรส หรือซีอิ๊วขาว
 
4.กระเทียบสับค่ะ
5.กุ้งสด>>เกตใช้กุ้งทะเลค่ะ กรอบมากเลย เหมือนกินกุ้ง CP เลยค๊า
 
 
วิธีการทำ :
1.ผัดกระเทียมกับน้ำมันพืช ให้เหลือง หอมค๊า
2.จากนั้นใส่กุ้งลงไปค่ะ พอสุกใส่ผักที่เตรียมไว้ทั้งหมดค่ะ
3.ปรุงรสด้วยน้ำตาลทราย, ซอสปรุงรสหรือซีอิ๊วขาว, น้ำมันหอยค่ะ
4.คลุกเคล้าให้เข้ากันจ๊า
 
 
เสร็จแล้วค๊า หน้าตาเป็นแบบนี้คับ
 
 
 
เห็นไหม ง่ายนิดเดียวค่ะ อร่อยด้วย ได้คุณประโยชน์ครบถ้วนจ๊า อิอิ
 
 
 
 
 
 
 
มีโอกาสก็แวะไปชม link เมนูอื่นๆ ได้นะคะ
 

ทอดหอย...หอยทอด สไตส์น้องเกต^^

 

เกี๊ยวน้ำแบบบ้านๆๆ @น้องเกต
 

ต้มข่าไก่ by เกตจ๊า^^

ห่อหมกสูตรโบราณ by เกต

 
Back to Top
awaree View Drop Down
Groupie
Groupie
Avatar

Joined: 08 ส.ค. 2011
Location: bangkok
Posts: 148
Post Options Post Options   Quote awaree Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ธ.ค. 2011 at 12:57
Thumbs Up
^___^
Back to Top
YUMICHAN View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 17 ก.พ. 2010
Location: Bangna
Posts: 1401
Post Options Post Options   Quote YUMICHAN Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 14 ธ.ค. 2011 at 21:35
น่ากินจังเลย Big smile
Back to Top
meandev View Drop Down
Newbie
Newbie


Joined: 15 ธ.ค. 2011
Location: hatyai
Posts: 4
Post Options Post Options   Quote meandev Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 15 ธ.ค. 2011 at 17:48
น่าอร่อยแฮะ 
Back to Top
kororo View Drop Down
Newbie
Newbie


Joined: 14 ก.ย. 2011
Posts: 31
Post Options Post Options   Quote kororo Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 15 ธ.ค. 2011 at 18:51
 
น่ากินจังWink
Back to Top
 Post Reply Post Reply




LadySquare.com

Recommened Page


SiamFitness.com


BabyFancy.com


WeddingSquare.com


VoucherThai.com


DiaryLove.com


Ladyinter.com

การแสดงความคิดเห็น (Comments)

  • ทุกความคิดเห็นไม่เกี่ยวข้องกับ LadySquare
    และไม่สามารถนำไปอ้างอิงทางกฎหมายได้
  • LadySquare ขอสงวนสิทธิ์ ในการลบความคิดเห็น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของความคิดเห็นนั้น

ข้อควรปฏิบัติในการเข้าร่วมแสดงความคิดเห็น

  • ห้ามเสนอข้อความหรือเนื้อหาอันเป็นการวิพากษ์วิจารณ์ หรือพาดพิงสถาบันพระมหากษัตริย์ และราชวงศ์ เป็นอันขาด
  • ห้ามเสนอข้อความหรือเนื้อหาที่ส่อไปในทางหยาบคาย ก้าวร้าว เกินกว่าที่บรรทัดฐานของสังคมจะยอมรับได้
  • ห้ามเสนอข้อความหรือเนื้อหาที่ส่อไปในทางลามก อนาจาร
  • ห้ามเสนอข้อความอันมีเจตนาใส่ความบุคคลอื่น ให้ได้รับการดูหมิ่นเกลียดชัง โดยไม่มีแหล่งที่มาของ ข้อมูลอ้างอิงที่ชัดเจน
  • ห้ามเสนอข้อความอันเป็นการท้าทาย ชักชวน โดยมีเจตนาก่อให้เกิดการทะเลาะวิวาท หรือก่อให้เกิดความวุ่นวายขึ้น โดยมูลแห่งความขัดแย้ง ดังกล่าวไม่ใช่การแสดงความคิดเห็น โดยเสรีเช่นวิญญูชนพึงกระทำ
  • ห้ามเสนอข้อความกล่าวโจมตี หรือวิพากษ์วิจารณ์ในทางเสียหายต่อ ศาสนา หรือคำสอนของศาสนาใดๆ ทุกศาสนา
  • ห้ามใช้นามแฝงอันเป็นชื่อจริงของผู้อื่น โดยมีเจตนาทำ ให้สาธารณะชนเข้าใจผิดและเจ้าของชื่อผู้นั้นได้รับความเสียหาย หรือเสื่อมเสียชื่อเสียง
  • ห้ามเสนอข้อความอันอาจเป็นเหตุให้เกิดความขัดแย้งขึ้น ในระหว่างสถาบันการศึกษา หรือระหว่างสังคมใดๆ
  • ห้ามเสนอข้อมูลส่วนตัวของผู้อื่น เช่น email address หรือหมายเลขโทรศัพท์ โดยมีเจตนากลั่นแกล้งให้ผู้อื่นได้รับ ความเดือดร้อนรำคาญ ห้ามเสนอข้อความ หรือเนื้อหาอันเป็นสิ่งที่เกี่ยวข้อง กับสิ่งผิดกฎหมาย หรือศีลธรรมอันดีของสังคม




This page was generated in 0.103 seconds.